如何控制眼睛视力度数上涨过快,控制度数上涨的方法
很多人都担心自己的近视度数上涨过快,一年100度,十年1000多度,度数涨的太快吓人。那么如何控制近视度数上涨过快呢,尤其是未成年学生,总要看书,看近看得多,又不爱运动,没事还总爱玩手机,度数不涨才怪。
控制度数上涨过快首先应该防止眼睛过度疲劳,眼睛疲劳是造成近视的根本原因,长期眼睛疲劳导致眼睛调节能力变差,未成年人眼睛还要发育长大,跟容易度数上涨,用好点的视疲劳缓控片也可以有效减轻视疲劳。
平时应该多吃一些胡萝卜,土豆等富含维生素食物。对于这个问题还有什么方法也可以评论留言。
控制度数上涨过快首先应该防止眼睛过度疲劳,眼睛疲劳是造成近视的根本原因,长期眼睛疲劳导致眼睛调节能力变差,未成年人眼睛还要发育长大,跟容易度数上涨,用好点的视疲劳缓控片也可以有效减轻视疲劳。
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花纷落
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